Parque Ararigbóia oferece práticas esportivas para diversos públicos
Com atividades destinadas a diferentes faixas etárias, o Parque Ararigbóia reúne uma programação que contempla desde crianças e adolescentes até a população idosa. Ao todo, a unidade localizada na rua Saicã, 6, bairro Petrópolis, conta com 12 modalidades, distribuÃdas entre os perÃodos da manhã, tarde e noite ao longo da semana.
A musculação ocupa espaço de destaque na programação. Voltada a pessoas a partir dos 40 anos, a modalidade conta com turmas de segunda a sexta-feira, com horários entre 8h30min e 21h na maior parte dos dias. Às segundas e sextas-feiras, especificamente, as aulas ocorrem em um perÃodo mais reduzido de tempo. Enquanto no começo da semana as aulas iniciam à s 14h e encerram à s 19h, na sexta, as atividades ocorrem das 8h30min à s 11h30min. Â
Para além da musculação, modalidades esportivas como futsal, voleibol e beach tennis também se fazem presentes, dividindo espaço com atividades como yoga, biodança, caminhada e ginástica chinesa. Alongamento, câmbio, dança e ginástica completam a programação da unidade.
A distribuição das turmas também é pensada de modo a atender diferentes momentos da vida dos frequentadores. Para crianças e adolescentes, por exemplo, são oferecidas aulas de beach tennis infantil, futsal mirim e voleibol. Já para o público mais velho, além da musculação, o local conta com câmbio 60+ e turmas de voleibol 50+ e 60+.
Em caso de interesse, a inscrição para participar das aulas deve ocorrer diretamente na unidade. Basta comparecer com um documento de identificação, preferencialmente no inÃcio do mês, e verificar a disponibilidade de vagas no momento.Â
Grade de atividades do Ararigbóia:Â
Alongamento (18+): segunda e quarta (15h30min às 17h) / terça e quinta (15h às 16h)
Alongamento (60+): terça e quinta (9h às 10h)
Beach Tennis (18+): terça e quinta (16h30min às 18h)
Beach Tennis (adulto): quarta (16h30min às 17h)
Beach Tennis (infantil): quarta (15h às 16h30min)
Biodança (18+): sexta (15h às 17h)
Caminhada (18+): terça e quinta (10h às 11h)
Câmbio (60+): segunda e quarta (14h às 15h e 16h às 17h)
Dança (18+): segunda e quarta (14h às 15h30min)
Futsal (mirim): terça e quinta (14h às 15h30min)
Futsal: terça e quinta (9h às 10h)
Ginástica (18+): segunda e quarta (18h às 19h) / terça e quinta (14h às 15h) / quarta e sexta (8h às 9h, 9h às 10h e 10h às 11h)
Ginástica Chinesa (18+): sexta (14h às 15h30min)
Musculação (40+): segunda e quarta (14h às 15h, 15h às 16h, 16h às 17h, 17h às 18h, 18h às 19h, 19h às 20h e 20h às 21h) / terça e quinta (8h15min às 9h15min, 9h15min às 10h15min, 10h15min às 11h15min, 14h às 15h, 15h às 16h, 16h às 17h, 17h às 18h, 18h às 19h, 19h às 20h e 20h às 21h) / quarta e sexta (8h30min às 9h30min, 9h30min às 10h30min e 10h30min às 11h30min)
Voleibol (50+): terça e quinta (16h às 17h)
Voleibol (60+): terça e quinta (17h às 19h)
Voleibol (18-): segunda (15h30min às 17h30min) / sexta (15h às 17h)
Yoga (18+): quarta e sexta (8h30min às 9h30min e 9h30min às 10h30min)
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Cristiano Vieira