Atividades gratuitas de danças, ginástica chinesa, ioga e alongamentos estarão à disposição da comunidade neste sábado, 26, no Parque Ramiro Souto, na Redenção, e no Centro Comunitário Primeiro de Maio (Ceprima). A promoção é da Secretaria Municipal de Esporte, Lazer e Juventude (Smelj).

No Parque Ramiro Souto, das 8h às 14h, ocorre o Dia do Bem Viver com diversas atividades simultâneas, como auriculoterapia, oficina de plantas medicinais, prática contemplativa – Yoga para Todxs, ginástica chinesa (Lian Gong), biodanza, dança circular e muito mais.

“Será um momento de conexão com a saúde, através de vivências em práticas integrativas, utilizando recursos terapêuticos. Vamos dar uma pausa na correria do dia a dia e buscar um pouco de tranquilidade, paz e prosperidade neste espaço de vivências holísticas”, diz a titular da Smelj, Débora Garcia.

Danças - Outro evento gratuito voltado para a comunidade será o Encontrão de Dança, no Centro Comunitário Primeiro de Maio (Ceprima), no Passo d'Areia, e que contará com aulas de samba, ritmos e alongamento. As atividades têm orientação profissional de professores de Educação Física.

Serviço

Dia do Bem Viver
Sábado, 26
8h às 14h
Parque Ramiro Souto (Redenção) - avenida Osvaldo Aranha, 969, Bom Fim

Programação:
8h - Recepção e socialização
8h30 - Abertura das vivências
8h45 - Prática contemplativa – Yoga para Todxs
9h45 - Ginástica Chinesa (Lian Gong)
10h30 - Biodanza
11h30 - Dança Circular
Atividades simultâneas: auriculoterapia, oficina de plantas medicinais e muito mais.

Encontrão de Dança
Sábado, 26
Início às 8h30
Centro Comunitário Primeiro de Maio (Ceprima) - rua Camoati, 64, Santa Maria Goretti/Passo d'Areia

Programação
Aquecimento
Alongamento
Ritmos
Samba