Helena Rocha / PMPA

A Secretaria Municipal de Desenvolvimento Social e Esporte (SMDSE), por meio da diretoria de Esporte, Recreação e Lazer, promove nesta sexta-feira, 28, a partir das 8h30, a 24ª edição do Encontro sobre o Envelhecimento, no Parque Ararigbóia (rua Saicã, 6, bairro Petrópolis). A atividade contará com oficinas sobre desafios e possibilidades de bem-estar e saúde na terceira idade. 

De acordo com a titular da pasta, Denise Russo, Porto Alegre detém o título de Cidade Amiga do Idoso. “As políticas públicas voltadas à faixa etária a partir dos 60 anos têm como objetivo sensibilizar a sociedade para o importante papel desse segmento, que representa mais de 15% da população”, afirma. 

O tema do encontro deste ano, é Vida e Movimento, relacionando a ação e o movimento com as diferentes dimensões que compõe o ser humano. "Criado em 1995, o evento tem o objetivo de debater aspectos ligados à  qualidade de vida e ao envelhecimento, além de proporcionar momentos de integração e espaços de lazer abertos à comunidade”, explica o coordenador do projeto, professor Luís Felipe Silveira. 

Evento - O encontro faz parte do Programa De Bem com a Vida da diretoria de Esporte, Recreação e Lazer, e tem o objetivo de promover a reflexão e o debate sobre o envelhecimento com qualidade. As atividades são organizadas em parceria com a Associação Comunitária do Parque Ararigbóia, professores, alunos e comunidade. O programa realiza, ao longo do ano, atividades, encontros, palestras e oficinas voltadas à terceira idade. Professores e especialistas em educação física buscam atender grupos de ginástica, alongamento, esporte adaptado, dança, grupos de convivência e caminhadas, valorizando o envelhecimento saudável. 

Programação: 
8h30 – Credenciamento
9h - Abertura do Evento
9h30 - Atividade de Integração
10h - Movimento presente: Oficina “Vivendo o presente” – Aprendendo práticas respiratórias e de concentração para a vida, refletindo sobre valores essenciais. A oficina será ministrada pelo Grupo de estudos de Yoga e pela prof. Jaqueline da Brahma Kumaris
12h – Intervalo/almoço
13h30 – Credenciamento
14h - Movimento equilibrado: Oficina com orientações e atividades relacionadas à saúde e ao equilíbrio. Será ministrada pela Prof. Dra. Maira Rozenfeld Olchik, do curso de Fonoaudiologia da Ufrgs
15h - Movimento Lúdico e Cooperativo: Oficina abordará a importância de atividades lúdicas e cooperativas nos espaços de lazer. Será ministrada pela professora Adriana Cunha (PMPA) e pela professora Sônia Gomes (PUC-RS)
16h30 - Chá de confraternização
17h30 - Encerramento