Prática de ginástica chinesa lian gong é oferecida em parques de Porto Alegre
Quatro parques de Porto Alegre disponibilizam, por meio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Smel), a prática de ginástica chinesa lian gong. As aulas ocorrem no Ramiro Souto, Tamandaré, Alim Pedro e Ararigbóia, com vagas abertas e indicação para todas as idades (confira abaixo). Para participar, interessados podem comparecer nas unidades esportivas e realizar a inscrição.
A ginástica é considerada uma técnica milenar, que auxilia na promoção de saúde e bem-estar. Visa o fortalecimento do corpo, promovendo alÃvio de dores corporais e articulares. O lian gong trabalha a postura, respiração e alongamento.
Locais e horários das aulas:Â
- Parque Ramiro Souto (avenida Oswaldo Aranha 969, Bom Fim) – Terças e quintas, à s 9h Â
- Parque Tamandaré (avenida Taquara, 609, Petrópolis) – Quartas, duas turmas, à s 9h e à s 10h30Â
- Parque Alim Pedro (avenida dos Industriários, sem número, Iapi) – Sextas, à s 10hÂ
- Parque Ararigbóia (rua Saicã, 6, Petrópolis) – Sextas, às 14h
Bianca Dilly